les trois heritages

AL-ANON / ALATEEN Groupes Familiaux France

 

 

 
 
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Les peurs  

 

Al-Anon aide les membres à surmonter leurs peurs.

Les familles et les amis des alcooliques peuvent les aider à trouver de l'aide et de l'espoir dans Al-Anon/Alateen.

Ceux qui vivent au contact de l'alcoolisme vivent souvent dans la peur : peur des sévices, peur de la colère, peur de faire confiance aux autres. Les groupes familiaux Al-Anon (qui incluent Alateen pour les plus jeunes membres) sont une source de compréhension, d'aide et d'espoir pour les familles et les amis des alcooliques.

L'histoire qui suit, initialement publiée dans l'édition du mois d'août 2002 de la revue mensuelle d'Al-Anon Le Forum, illustre certaines des peurs dont certains font l'expérience.

" Ma tendance à vivre dans l'isolement a commencé dans l'enfance lorsque le comportement abusif de ma mère devint une source de tristesse et de honte. J'y ai fait face en demeurant une petite fille sage et en gardant mes sentiments à l'intérieur. Quelques années plus tard, la souffrance causée par l'alcoolisme de mon fils a de nouveau provoqué un repli sur moi-même. Lorsque la douleur devint intolérable, j'ai décidé d'essayer Al-Anon.

Entrer dans une pièce remplie de personnes étrangères était effrayant, alors j'ai revêtu mon masque pour donner l'illusion que tout allait bien. Les membres commencèrent alors à raconter leur histoire. Les mots de tous étaient tellement remplis de profondeur et d'honnêteté que j'ai commencé à avoir de l'espoir. Je pensais aussi qu'il n'était pas utile que je sois sur mes gardes. Peut-être quelqu'un comprendrait-il enfin.
Tout en continuant à assister aux réunions, j'ai dû faire face à des habitudes d'apitoiement ancrées en moi qui me laissaient coincée dans la désolation. C'était très difficile de me sentir seule et de me trouver à plaindre lorsque je m'asseyais avec des membres qui avaient vécu des expériences similaires ou même pires que les miennes.

Enfant, je me reprochais souvent la colère de ma mère. Plus tard, je me sentais en quelque sorte coupable de l'alcoolisme de mon fils. Al-Anon m'a expliqué que je n'étais pas la cause de la maladie, que je ne pouvais pas la contrôler, ni n'en connaissais la cure. J'ai appris que la seule chose que je pouvais changer, c'était ma façon d'y réagir. Alors que je laissais graduellement aller la culpabilité, je ressentais une grande sensation de légèreté et de liberté.

Quelques fois, je réalise que je retourne vers l'isolement mais maintenant, j'ai le choix. Je peux rester dans un endroit sombre et isolé si c'est ce que je choisis, ou je peux continuer à retourner au programme, voyageant vers cette lumière d'intimité purificatrice avec mes compagnons de route au cours de ce périple qu'on appelle la vie !"

--Kathy S.

(Les membres Al-Anon gardent l'anonymat personnel dans toutes publications)

Reproduit avec la permission de Al-Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA.

 

 

 

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