Le
détachement n’est ni bon ni mauvais.
Il n’implique ni jugement ni condamnation de
la personne ou de la situation dont nous nous détachons.
Prendre du recul devant les effets néfastes
que l’alcoolisme d’une autre personne peut
avoir sur nous, peut être une forme de détachement
: ceci n’exige pas nécessairement une
séparation physique. Le détachement peut
nous aider à regarder notre situation de façon
réaliste et objective.
L’alcoolisme est un mal familial. Vivre les conséquences
de la consommation d’alcool de quelqu’un
d’autre est une situation trop accablante pour
que la plupart des gens puissent la supporter sans
aide.
Dans Al-Anon nous apprenons qu’en tant qu’individus,
nous ne sommes pas responsables de la maladie d’une
autre personne ni de son rétablissement.
Le détachement nous permet de cesser d’être
obsédés par le comportement d’une
autre personne et commençons à mener
une vie plus heureuse et plus contrôlable, une
vie remplie de dignité et comportant des droits,
une vie guidée par une Puissance supérieure à nous-mêmes.
Nous pouvons encore aimer la personne sans aimer son
comportement.
DANS AL-ANON, NOUS APPRENONS À :
-ne
pas souffrir à cause des actions ou des
réactions des autres;
- ne pas permettre qu’au nom du rétablissement
d’une autre personne, nous soyons manipulés
ou traités injustement;
- ne pas faire pour les autres ce qu’ils pourraient
faire eux-mêmes;
- ne pas profiter de la situation pour forcer quelqu’un
d’autre à manger, se coucher, se lever,
payer les comptes, ne pas boire;
- ne pas dissimuler les erreurs ou les méfaits
de quelqu’un d’autre;
- ne pas provoquer une crise;
- ne pas empêcher qu’une crise se produise
si c’est dans l’ordre normal des choses.
En apprenant à nous concentrer sur nous mêmes,
notre attitude et notre bien-être s’améliorent.
Nous permettons aux alcooliques dans nos vies de vivre
les conséquences de leurs propres actions. AL-ANON PEUT AIDER :
Al-Anon est une association
mondiale qui offre un programme de rétablissement personnel aux familles
et aux amis des alcooliques, peu importe que l’alcoolique
recherche ou non de l’aide, ou même qu’il
reconnaisse ou non l’existence d’un problème
de consommation d’alcool. Les membres reçoivent
et offrent du réconfort et de la compréhension
grâce à un échange mutuel d’expériences,
de force et d’espoir.
Le partage de problèmes similaires rapproche
les individus et les groupes et établit entre
eux un lien qui est protégé par la politique
de l’anonymat.
Al-Anon n’est pas une association religieuse
ni un organisme de consultations. Ce n’est pas
un centre de traitement et il n’est affilié à aucune
organisation offrant de tels services. Les Groupes
Familiaux Al-Anon, lesquels incluent Alateen pour les
membres adolescents, n’expriment aucune opinion
sur des questions
étrangères à la fraternité et
n’appuient aucune entreprise extérieure.
Il n’y a ni cotisation ni frais d’inscription.
L’adhésion à la fraternité est
libre, la seule condition requise étant que notre
propre vie ait été affectée par
le problème de consommation d’alcool d’une
autre personne.
FS 19. Reproduit avec la permission de Al-Anon Family
Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA.
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